Czas: grupa I (6-7 lat) - taniec klasyczny (balet, poniedziałki i środy
grupa II (7-9 lat) - poniedziałki i czwartki
grupa III (9-11 lat) - środy i piątki
grupa IV (11-13 lat) - wtorki i czwartki
grupa V (5 lat) - wtorki
grupa VI (14-17 lat) - piątki
grupa VII (seniorzy) - piątki
Miejsce: Filia DOK, ul. Zwycięstwa 1
Zapisy oraz informację : 71 3195525 (po godzinie 15:00)
Miejsce: Dolnobrzeski Ośrodek Kultury, ul. Kolejowa 29
Prowadzący: Michał i Adam Wróblewscy
Płatność: Zajęcia bezpłatne
Kategoria wiekowa: Młodzież
Informacje: 71 319 52 52
Czas: wtorki i czwartki, godz. 17:00 - 20:00
soboty, godz. 10:00 - 15:00
Miejsce: Dolnobrzeski Ośrodek Kultury, ul. Kolejowa 29
Prowadzący: Jarosław Paczkowski
Płatność: Zajęcia bezpłatne
Kategoria wiekowa: Młodzież
Czas: w poniedziałki o godz. 16:30
Miejsce: Pracownia w baszcie Dolnobrzeskiego Ośrodka Kultury, ul. Kolejowa 29
Prowadzący: Henryk Lidtke
Płatność: Zajęcia bezpłatne
Kategoria wiekowa: Osoby dorosłe
Słoneczny Teatr Zabawy zaprasza
wszystkie dzieci chcące bawić się w teatr. Uczestnikiem zajęć może zostać każde dziecko, w wieku od 6 do 12 lat, nie ma bowiem żadnych przesłuchań, eliminacji, wystarczy chęć i regularne uczęszczanie.
Celem zajęć jest przede wszystkim wychowanie przez teatr.
Zajęcia służą oswajaniu się z nową rzeczywistością, ze światem sceny. Po przez zabawę i różnorodne ćwiczenia teatralne dzieci osiągają poziom swobodnego komunikowania się z grupą, uczą się szukania inspiracji we własnym ciele, w przedmiotach i różnorodnej materii plastycznej. Usprawniają dykcję, mimikę i sprawność fizyczną, wyrabiają zdolności rozpoznawania i nazywania emocji, oraz uczą zachowania się w codziennych sytuacjach.
Zapraszamy na zajęcia w poniedziałki
1 grupa- 6-9 lat godz.17.00,
2 grupa -10-12 lat godz.18.00.
Miejsce – ul. Kolejowa 27B (gołębnik)
Zajęcia prowadzi Magdalena Paczkowska – aktor, pedagog, reżyser teatralny.
Czas: we wtorki o godz. 11:00
Miejsce: Filia DOK, ul. Kolejowa 27B (gołębnik)
Prowadzący: Michał Wróblewski
Płatność: Zajęcia bezpłatne
Kategoria wiekowa: Osoby dorosłe
Czas: w poniedziałki i piątki o godz. 19:00
Miejsce: sala przy kościele pw. Chrystusa Króla
Prowadząca: Małgorzata Aleksander-Tęcza
Płatność: Zajęcia bezpłatne
Kategoria wiekowa: Osoby dorosłe
Czas: soboty, godz. 10:00
Miejsce: Filia DOK, ul. Kolejowa 27B (gołębnik)
Płatność: Zajęcia bezpłatne
Kategoria wiekowa: dzieci
Czas: wtorki, godz. 17:00
Miejsce: Filia DOK, ul. Kolejowa 27B (gołębnik)
Płatność: Zajęcia bezpłatne
Kategoria wiekowa: dzieci i młodzież
Czas: od poniedziałku do czwartku, w godz. od 14:00 do 18:00
Miejsce: Filia DOK, ul. Zwycięstwa 1
Prowadząca: Małgorzata Wrzesińska
Kategoria wiekowa: dzieci i młodzież
Czas: od poniedziałku do piątku w godz. od 14:00 do 18:00
Miejsce: Filia DOK, ul. Zwycięstwa 1
Prowadzący: Stanisław Korszlak
Kategoria wiekowa: dzieci i młodzież
Czas: Spotkanie organizacyjne odbędzie się 16 października, godz. 16:00
Miejsce: ul. Kolejowa 27B (gołębnik)
Prowadząca: Maria Wabińska
Kategoria wiekowa: Osoby dorosłe
Zapisy oraz wszelkie informacje Maria Wabińska 600 136 441
Czas:
wtorki / godz. 16:00 dla uczniów klas IV-V
środy / godz. 16:00 dla uczniów klas I-III
piątki / godz. 16:00 dla uczniów klas VI -VIII i szkół średnich
Miejsce: Filia DOK, ul. Zwycięstwa 1
Prowadząca: Renata Karpiak
Płatność: Zajęcia bezpłatne
Kategoria wiekowa: dzieci i młodzież
Czas: w środy i piątki o godz. 18:30
Miejsce: Filia DOK, ul.Kolejowa 27B (gołębnik)
Prowadząca: Marzanna Laskowska
Kategoria wiekowa: młodzież i dorośli
Miejsce: Liceum Ogólnokształcącego, ul. Wilcza 10
Prowadząca: Edyta Ziarnik - Wróbel
Główną przyczyną schorzeń układu ruchu jest:
STRES, SIEDZĄCY TRYB ŻYCIA, BRAK AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ, ZŁA DIETA
Przy niewielkim wysiłku jesteśmy jednak w stanie utrzymać nasz organizm we właściwej kondycji i wspomóc jego funkcjonowanie.
Zapraszamy na zajęcia "Zdrowy kręgosłup"
Czas: środy, godz. 19:30, piątki, godz. 17:30
Miejsce: Filia DOK, ul. Kolejowa 27B (gołębnik)
Prowadząca: Marzanna Laskowska
